Все до единого страхи - это страхи физического тела. Душа бесстрашна, просто по своей природе.
И из этого, в общем, вполне понятно, как с ними поступать.
Взять испугавшееся тело на ручки. Как собаку, прибежавшую прятаться от фейерверков. Ну, ну, все хорошо, не дрожи так.
И продолжить делать то, что делал. Не теряя ни легкости, ни концентрации.
И из этого, в общем, вполне понятно, как с ними поступать.
Взять испугавшееся тело на ручки. Как собаку, прибежавшую прятаться от фейерверков. Ну, ну, все хорошо, не дрожи так.
И продолжить делать то, что делал. Не теряя ни легкости, ни концентрации.
no subject
Date: 2019-03-26 10:54 pm (UTC)From:no subject
Date: 2019-03-26 11:01 pm (UTC)From:Можно, конечно, взять за шкирку и застроить - но энергии это сожрет в разы больше, и в итоге на каком-то из слоев даст еще и конфронтацию с собственным физическим телом. Тоже развлечение, конечно :-)) Но это разве что если внешних задач совсем не осталось.
no subject
Date: 2019-03-27 05:34 am (UTC)From:no subject
Date: 2019-03-26 11:05 pm (UTC)From:no subject
Date: 2019-03-27 06:07 am (UTC)From:"Ради спора" - это не та история вообще. В общем-то первое уточнение было лично мне очень полезно. Это как раз для меня на поверхности не было. В свою очередь если я тебе возражаю - значит у меня есть повод, а не плохое настроение и желание до кого-нибудь докопаться. Это я не только к данному разговору, в целом.
no subject
Date: 2019-03-27 11:19 pm (UTC)From:no subject
Date: 2019-03-28 06:21 am (UTC)From:Честное слово, прочитав фразу "мы нас знаем" я изрек фразу "ГЫГЫГЫ". :D Таки да. Мы нас знаем. ;) *устраиваюсь на кошачий манер* Ты, уважаемый, пиши ответ. Покидаем кое в кого черепками совместно. Не в людей, как существа высокой внутренней организации - в проблемы. Есть у меня песен про ту ситуацию с твоей "высокомерной особой".
У меня прям здесь фестиваль. Что ни случай то в копилку курьезов.
no subject
Date: 2019-03-28 05:15 pm (UTC)From:no subject
Date: 2019-03-28 05:31 pm (UTC)From::D :D :D
no subject
Date: 2019-03-28 06:12 pm (UTC)From:no subject
Date: 2019-03-28 06:28 pm (UTC)From:no subject
Date: 2019-03-28 09:38 pm (UTC)From:А ты "жалуешься". Трагедь! Рев! Буря! Громы и молнии. И голос Бродского посреди всего этого.
Как тебе картина?
no subject
Date: 2019-03-30 06:16 pm (UTC)From:Присоединяюсь к трагедии, реву и буре! Буревать (буреть?) лучше хором :-))
(Пишу, пишу. У нас тут выборы, бедлам и левел-ап. Все кипит и происходит. Сосредоточиться невозможно).
no subject
Date: 2019-03-30 06:39 pm (UTC)From:Поздравляю, высокочтимый Хантер. У нас есть совместное слово. Поскольку авторство твое то тебе решать оставить ли "а".
Но факт. Третье слово за год. Очень хорошо, кстати. Креатив - признак здоровья духа. Особенно такой вот. С другой стороны словечки те еще...
Level-up - это прям да. Прям идет. Причем у тебя-то он по своим причинам, но у меня тоже имеет место быть. Что касается письма то как полотно совместной работы его лучше и не торопить. Я тут прощаюсь с мануальной работой путем мануальной работы в полный рост: аж два потока сразу. И буду прощаться до второго числа включительно. Сплю мало, одновременно много читаю.
Сидишь, ждешь чего-то, колупаешься... А потом - ррррраз! И все началось. И самое главное раньше никто не мешал действовать. Но ничего как-то вот не было... А теперь есть.
Помнишь я все повторял что я восстанавливаюсь, а не меняюсь? Ну вот все, такого не было точно. Никогда.
no subject
Date: 2019-03-27 09:31 am (UTC)From:Обычная ситуация, все под контролем, хозяин спокоен и уверен, и знает что делать.
Можно бодро и активно побегать с собвкоц на поводке(удивительно действенный приём - адреналин выветривается за пару кругов, а вместе с ним и паника).
Я со своим нашла еще один приём - начинаю громко и возмущённо ругаться, якобы на кошек и собак под окном - и пес тут же начинает бегать от окна к окну, высматривать врагов и лаять - точка сборки сдвигается и он просто забывает, что только что боялся и дрожал.
Приём физической активности давно к себе применяю. А вот над приемом «перехитрить и сдвинуть точку сборки» надо ещё подумать...)))
no subject
Date: 2019-03-27 11:08 pm (UTC)From:К слову, чем мне нравится описанная в посте техника - тем, что она не просто про то, как победить страх. Она про то, как победить, став больше него. Вспомнив свой настоящий масштаб. То есть, она сама по себе - способ расти, а не ситуативное затыкание пробоины. И зоопсихологическому примеру в этом смысле никак не противоречит. В обоих случаях - в игру вступает то, что масштабнее страха.
no subject
Date: 2019-03-28 03:48 pm (UTC)From:no subject
Date: 2019-03-29 07:07 pm (UTC)From:Очень актуально, а вылетает из головы на раз, хоть на руках рисуй)) Надеюсь, что сейчас запомнится на более продолжительное время, а потом, может, просто привыкну)
no subject
Date: 2019-03-30 06:23 pm (UTC)From: