![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Еще одна мысль, которая интересует меня в последнее время. Чувство вины. Почему многие нормальные адекватные люди так легко и охотно ему поддаются? Это эмоция, которую у большинства людей вызвать проще всего. Как только случается что-то плохое, первый из срабатывающих механизмов - "это моя вина, если бы я сделал/предусмотрел/учел то-то и то-то, этого бы не произошло".
Вот ярчайший пример из реальной жизни. У хорошей знакомой происходит некая неприятность. Я по собственной инициативе вызываюсь ей помочь, причем потребовалось еще некоторое время, чтобы уговорить ее позволить мне вмешаться. А потом, уже после вмешательства, мы с ней выясняем, что ее неприятности имеют совсем другой источник и в результате моей помощи есть чисто теоретическая вероятность того, что неприятности перекинутся и на меня. Специально подчеркну, что вероятность чисто теоретическая, а на практике она исключена, я очень хорошо защищен от подобных вещей. Так вот, первое, что сказала эта знакомая, когда мы выяснили, в чем дело: "никогда себе не прощу, если из-за меня с тобой случится что-нибудь плохое!"
Понятно, преувеличение, и что когда-нибудь все-таки простит; но почему первая реакция - чувство вины? Дело даже не в том, что я сам вызвался и сам ее уговорил, хотя одного этого уже достаточно. Дело в том, что событие еще не произошло и происходить не собирается. И тем не менее, девушка уже готова чувствовать себя виноватой. За несуществующее событие.
Создается такое впечатление, что многие люди носят с собой огромное чувство вины, и изо всех сил ищут ситуацию, куда бы его приткнуть.
Вот и интересно. Почему так? Откуда растут ноги у этого явления? Почему чувство вины так легко вызвать и так трудно загнать обратно?
Это вопрос, если что. Что скрывается за чувством вины? Как вообще этот механизм работает? Интересуют всякие умные рассуждения/наблюдения/самонаблюдения на эту тему. Не интересуют ответы в стиле "а я вот чувства вины никогда не испытываю и не понимаю, чего все с ним так носятся" - при таком ответе вы либо лжете, либо не являетесь объектом данного исследования.
Вот ярчайший пример из реальной жизни. У хорошей знакомой происходит некая неприятность. Я по собственной инициативе вызываюсь ей помочь, причем потребовалось еще некоторое время, чтобы уговорить ее позволить мне вмешаться. А потом, уже после вмешательства, мы с ней выясняем, что ее неприятности имеют совсем другой источник и в результате моей помощи есть чисто теоретическая вероятность того, что неприятности перекинутся и на меня. Специально подчеркну, что вероятность чисто теоретическая, а на практике она исключена, я очень хорошо защищен от подобных вещей. Так вот, первое, что сказала эта знакомая, когда мы выяснили, в чем дело: "никогда себе не прощу, если из-за меня с тобой случится что-нибудь плохое!"
Понятно, преувеличение, и что когда-нибудь все-таки простит; но почему первая реакция - чувство вины? Дело даже не в том, что я сам вызвался и сам ее уговорил, хотя одного этого уже достаточно. Дело в том, что событие еще не произошло и происходить не собирается. И тем не менее, девушка уже готова чувствовать себя виноватой. За несуществующее событие.
Создается такое впечатление, что многие люди носят с собой огромное чувство вины, и изо всех сил ищут ситуацию, куда бы его приткнуть.
Вот и интересно. Почему так? Откуда растут ноги у этого явления? Почему чувство вины так легко вызвать и так трудно загнать обратно?
Это вопрос, если что. Что скрывается за чувством вины? Как вообще этот механизм работает? Интересуют всякие умные рассуждения/наблюдения/самонаблюдения на эту тему. Не интересуют ответы в стиле "а я вот чувства вины никогда не испытываю и не понимаю, чего все с ним так носятся" - при таком ответе вы либо лжете, либо не являетесь объектом данного исследования.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-03-17 04:38 pm (UTC)From:Насчет гиперответственности - я тоже когда-то так считал, но эта теория не объясняет двух фактов: во-первых, появления необоснованного чувства вины у тех, кто к гиперконтролю не склонен даже близко. Во-вторых, не объясняет уже готового, сформировавшегося чувства вины за событие, которое еще не произошло и вряд ли произойдет. И еще один момент: если гиперконтроль - то почему именно чувство вины? Почему не острое желание немедленно вмешаться и исправить ситуацию, например? Такое ощущение, что чувство вины уже готово и сидит намного глубже, чем гиперконтроль, что оно просто сидит в глубине человека и ждет, пока подвернется подходящая ситуация, чтобы выплеснуться.
no subject
Date: 2011-03-17 05:22 pm (UTC)From:Но в связь с какими-либо наказаниями ни за что не поверю. Скорее, это действительно зацикленность на себе. Видишь в себе причину всего, что случилось или не случилось. Это я все про себя, разумеется.
no subject
Date: 2011-06-25 09:16 pm (UTC)From: (Anonymous)Ты все правильно подумал, но неправильно сместил акцент. Если ты чувствуешь вину, значит ты МОГ сделать что-то неправильное правильно.
В случае "вины" ситуация понятная и контролируемая. Ты знаешь, что ты мог проконтролировать ситуацию (ты В ПРИНЦИПЕ можешь ее проконтролировать, это успокаивает) и ты знаешь, что тебя ждет наказание (снимается неопределенность с последствий). Человек боится только двух вещей - смерти и неопределенности.
Если ты не можешь контролировать ситуацию (неприятную ситуацию!) - это нехорошо, значит ты ее мог проконтролировать раньше, ты ее в принципе можешь контролировать. Если ты не знаешь, что из этого выйдет - это не хорошо, потому что ничего хорошего не выйдет. Хорошо если ты признаешься во всем и четко будешь знать, что плохое для тебя из этого выйдет.
Повторяюсь, но хочу просто четко сформулировать мысли.
"к гиперконтролю не склонен даже близко" - все склонны к контролю в той или иной степени. Иначе зачем жить, если не можешь ничего контролировать?